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管家婆:孩子们多汗,煮太子参、浮石小麦和黑鱼

时间:2020/1/16 14:30:15   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:儿童出汗比成年人多是正常的,但是如果他们也喜欢在白天安静的状态下出汗,或者经常大量出汗,并且需要一天换很多次衣服,同时伴有身体虚弱、反复上呼吸道感染、面色苍白、疲劳、食欲不振、声音低沉、说话懒惰以及无法赶上同龄人的成长和发展,就应该注意。这种情况可能是气虚自汗。中医认为,当气充足...
儿童出汗比成年人多是正常的,但是如果他们也喜欢在白天安静的状态下出汗,或者经常大量出汗,并且需要一天换很多次衣服,同时伴有身体虚弱、反复上呼吸道感染、面色苍白、疲劳、食欲不振、声音低沉、说话懒惰以及无法赶上同龄人的成长和发展,就应该注意。这种情况可能是气虚自汗。中医认为,当气充足时,它就像磁铁一样“吸收血液和汗水”。气虚阻止汗水汇聚流出。对于气虚自汗的儿童,建议饮用太子参浮麦罐黑鱼汤,具有益气固表、生津敛汗的功效。

取太子参10-15克,胡萝卜1根,浮石小麦20克,黑鱼1条,瘦肉100克,生姜3片。将太子参洗净,微泡;漂浮的小麦在锅里烘烤,直到有一点点香味。将胡萝卜去皮,切成拇指大小。宰杀黑鱼,洗净,擦干水,往锅里加点油,用文火把鱼两面煎至金黄色,然后上菜。将瘦肉切成块。将所有原料放入炖盅中,加入清水,在水中炖一个半小时,并加入少量盐。

太子参,又称长谷参,味甜滑,入肺脾经脉,具有益气养阴、健脾生津、润肺的功效。一般来说,儿童不吃大量补品,但太子参温和不油腻。这是一种纯益气补品,适合儿童食用。有一个比喻是“即使是王子也不能吃坏”。因此,它被称为太子参。漂浮小麦质轻、漂浮,具有益气养心、收敛固液、止汗的功效。它通常用于治疗儿童自汗和盗汗。它补充太子参,特别擅长治疗小儿气虚自汗、肚腩不紧、汗随气逸。翻炒漂浮的小麦,使其焦香进入脾脏,这是后天的基础。它能刺激食欲,增强运输和转化功能,促进生长和发展。黑鱼味道香甜,微寒,有益脾胃,活血,易于消化吸收。它经常在生病期间、之后或之后用作补药。胡萝卜味甘滑,入肺脾经,具有滋阴生津、清热润燥的功效。瘦肉尝起来又甜又滑,能补血、润燥、安神。

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